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10周岁女孩子110斤体重,请专家给出好建议,谢谢!!!

  • 回答1

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,根据描述女孩这样属于肥胖,可能是之前饮食过量或运动过少导致的。建议饮食尽量多吃青菜水果等低热量的食物,避免吃油炸油腻的高热量食物,另外每天坚持户外运动,把多余的热量消耗掉。

    2016-01-10 13:30
  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    10周岁女孩子110斤体重,这个是过于肥胖了,是不正常的,是需要减肥为好,最好是运动减肥,需大人带着孩子坚持,祝早好.

    2016-01-10 13:50
  • 回答3

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    健康指导:如果是小孩子减肥的话,在保证日常营养外。减肥主要结合饮食和运动、睡眠三方面,保证充足的睡眠时间和有效的睡眠质量,低热量、低脂肪、少糖、少油,适量蛋白质、纤维素和丰富的维生素饮食,少量多餐,不宜过饱。多参加一些体育运动,散步、跑步、游泳等。重在坚持,只有坚持才会有效果。

    2016-01-10 14:26
  • 回答4

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    健康指导:您好,10岁女孩正常体重应该是35-45KG,你小孩明显有点偏胖了,但不要刻意去吃什么减肥药去减肥,正常去稍微控制一下饮食,少吃一些洋快餐,油腻,煎炸,烧烤类的食物,多吃水果蔬菜,多喝水,适当做做运动,如跳绳,打球,爬山,慢跑等。

    2016-01-10 16:42
  • 回答5

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    孩子胖,减肥多吃青菜水果,避免煎炸油腻食品,不要吃零食不要吃太甜的东西;多参加体育锻炼,跑步、健身、游泳等。建议不要用减肥药物来减肥。

    2016-01-11 02:29
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唐衡 / 主任医师

擅长:擅长疑难甲乳疾病的临床诊治,尤其对甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌、溢乳等疾病的规范治疗有丰富的临床经验和精湛技能

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张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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张杰 / 主治医师

擅长:甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减等甲状腺疾病。

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