先天性乙肝患者在病情稳定后，若想生育健康宝宝，需注意抗病毒治疗、孕期监测、分娩方式选择、产后免疫接种及生活调理等。 1.抗病毒治疗：患者在备孕前应咨询医生，评估乙肝病毒载量。若病毒复制活跃，可能需要使用替诺福韦酯、替比夫定等抗病毒药物，抑制病毒复制。 2.孕期监测：定期产检，密切监测肝功能和乙肝病毒相关指标，以便及时发现异常并处理。 3.分娩方式选择：一般来说，分娩方式不会直接影响宝宝感染乙肝的几率，应根据孕妇和胎儿的具体情况，由医生决定顺产或剖宫产。 4.产后免疫接种：宝宝出生后 12 小时内，需注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，之后按照规定时间完成后续疫苗接种。 5.生活调理：孕妇要保持良好的生活习惯，均衡饮食，保证充足睡眠，避免劳累和情绪波动，以维持肝功能稳定。 总之，先天性乙肝患者在生育问题上不必过于担忧，只要做好上述各方面的措施，就能大大降低宝宝感染乙肝的风险。

先天性慢性乙型肝炎患者的身体素质往往较弱的饮食上最好不要吃辛辣食品，不可饮酒，可以使用吃健脾、益肝的食物的

你的情况属于乙肝病毒携带者担心的问题，你存在上述疾病，其实关键还是自己保养好，也不需要太担心.乙肝病毒携带者不都是先天的，因为后天接触了乙肝患者用过的比如毛巾，衣物什么的，也有可能会感染的，所以乙肝患者的使用物品都必须消毒过才行，而且一起吃饭的话，最好碗筷单独使用.