网球肘又称肱骨外上髁炎，多因前臂伸肌长期反复的收缩、牵拉，造成肌腱损伤。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部封闭和手术治疗等。 1.休息：避免引起疼痛的动作，减少手部和腕部的活动，让损伤的肌腱得到充分休息。 2.物理治疗：如热敷、按摩、超声波治疗等，可以促进局部血液循环，缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，能减轻疼痛和炎症。外用扶他林软膏也有一定效果。 4.局部封闭：将糖皮质激素和局麻药注射到疼痛部位，能快速缓解疼痛，但不宜多次注射。 5.手术治疗：对于保守治疗无效的严重患者，可考虑手术，如松解肌腱等。 网球肘的治疗需要根据病情选择合适的方法，同时要注意康复训练，增强前臂肌肉力量。治疗期间应遵循医生建议，避免过度劳累。

你好，根据你的描述，网球肘拉伤，又叫髁上外髁炎。可以采用局部注射利多卡因和强的松就可以了。也可以外用云南白药气雾剂。多喝水，关键是休息制动，避免加重损伤。保持室内空气流通。

您好，您的情况主要是负责手腕及手指背向伸展的肌肉用力拉伤而引起的，一般不需特殊治疗，可用热毛巾外敷损伤处，注意休息，在康复之前右手不要做剧烈运动，预防损伤处转变成慢性炎症。建议您的右手这段时间不要做任何运动，多休息，等症状完全消失后再开始慢慢活动。

你好，网球肘最好就是不复发就好。建议你热敷一下吧，这样还可以缓解疼痛，但是也可以试试针灸吧，效果还行。