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王维平 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
急诊科
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经常接触电脑预防干眼症,要注意用眼习惯、环境调节、眼部护理、饮食补充、定期检查等。 1.用眼习惯:定时休息,避免长时间连续使用电脑。每 30 分钟到 1 小时,远眺或闭目休息 5 分钟。 2.环境调节:保持室内湿度适宜,可使用加湿器。电脑屏幕亮度适中,避免强光刺激。 3.眼部护理:适当热敷眼睛,促进睑板腺分泌。使用人工泪液,缓解眼睛干涩。 4.饮食补充:多吃富含维生素 A、C、E 的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等。 5.定期检查:每年进行眼部检查,及时发现和处理眼部问题。 总之,预防干眼症需要从多方面入手,养成良好的用眼和生活习惯,关注眼部健康,才能有效降低干眼症的发生风险。
2025-03-10 11:03
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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用中药喷雾治疗老年性干眼症,用喷雾法,药物用柴胡注射液加生理盐水,局部点润舒滴眼液。局部用药治疗干眼症,可使用一些清肝明目的药物,如菊花、生地黄、石菖蒲、蝉衣、决明子等,武火煮沸10分钟后用纱布浸药液湿敷双眼,温度与体温相同。每日3次,每次10~15分钟。
2016-01-11 04:32
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