那是脊椎吧……你是不是比较瘦,脊椎骨本来就有突起,不过你平时要注意不要驼背,养成挺胸抬头的好习惯,能保持良好体型.如果突出的太严重,挺直腰时还是很明显的突起来,就要求医了.

您好，这不是骨刺，也不是增生，是桡骨茎突变尖，如果按压有疼痛感就是腱鞘炎，如果按压没有疼痛感就不用处理，可以到医院骨科让医生看一下实际情况。以上回答希望对您有所帮助，如有疑问建议追问。

你好,这考虑是骨质增生的症状一,要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息.　　二,进食高钙食品,以确保老年人骨质代谢的正常需要.老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右,即每日成分钙不少于1200毫克,故宜多食牛奶,蛋类,豆制品,蔬菜和水果,必要时要补充钙剂.　　三,超体重者宜控制饮食,增加活动,减轻体重,以利于减轻关节负重.　　四,蛋白质的摄入要有限度,食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出.　　五,要增加多种维生素的摄入,如维生素A,B1,B6,B12,C和D等.

到骨科看看吧，到底是不是有异常。