左旋肉碱主要是通过促进脂肪代谢而起来消脂减肥作用的，它在消脂的同时不减少水份和肌肉，减肥效果还是有的。但是用药后一般都会出现口干，腹泻，头晕，心慌等不良反应，它在减肥的同时对心脑血管方面多少有副作用同，只是现在不一定能表现出来。建议权衡利弊后再使用。用药后如果出现明显不适症状建议及时停药。减肥还是要以运动为主，适当控制饮食为辅，运动不只减肥还可以强健身体提高免疫。另外如果不是真的胖不建议减肥。

您好，很高兴为您解答，减肥药中含有一些食欲抑制剂等激素类的物质，您现在的情况应该是减肥药的副作用造成的建议您尽量还是不要服用减肥药进行减肥，您可以在以后的生活中多运动，每天坚持跑跑步，跳跳绳等，多喝水，适当的控制饮食，多吃蔬菜，祝您健康

健康指导：你好:首先告诉你减肥药一般都会加有泻药长时间服用会影响肠胃功能所以建议你谨慎考虑你可以采用节食加运动的方法减肥既经济又健康首先就是养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足另外每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪坚持下来才能成功瘦身

你好，使用前请您仔细查看保健品标识和生产企业，核对成分，对标识不清、无明确生产企业的产品谨慎使用。具体该产品的作用及副作用要看其配方来定。减肥最好的办法是控制饮食和坚持运动。尤其晚餐要尽量控制些，白天饭后尽量多走走，不要立即躺或睡下。每天要多喝水，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，并坚持到室外多运动。关键是要持之以恒才会有效果。

左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。述者说身材有点胖，最好不需要用它，因为每个人的具体情况不一样，肥胖程度不同，对药物的敏感性不同，不能千遍一律用一样的方法。在基础体重不再增加重量的情况下，靠自然减肥方法是最牢靠。吃少高蛋白及巧克力或滋腻厚重过剩营养物质，走出到户外锻炼，多做有氧运动，如散步、慢跑、游泳等运动项目。