您好，根据您的描述：尿失禁治疗主要是治疗尿路感染和尿失禁药物。 养成良好的排尿习惯显示尿失禁患者每隔2-3小时可以小便并提高患者的排尿意识每次表演时应尽量排空膀胱的尿盘底肌训练平时更多椎间盘肌肉锻炼可以增强肌肉的收缩力和控制力失禁。希望能够帮助你早日康复

初产后没有尿失禁者，3-5年后尿失禁的发病率为19%;初产后3个月内有尿失禁者，3-5年后仍然存在者占92%。一般产后尿失禁经由康复训练（提肛运动）后，多可在三个月内复原。若没有改善的话，应找妇产科或是泌尿科医师作进一步的检查及治疗。

你好这位朋友你的情况考虑是肾虚的现象，因为生孩子本身就是一个损伤，另外坐月子身体营养不好，那么就可以导致肾虚的。所以你的情况可以使用肾气丸来治疗，补充肾阳气，那么阳气提高了，阳气固表那么就可以了。