您这种情况常见于急性外伤，风湿性疾病，不排除有高尿酸建议您近期要注意休息，抬高患肢，最好要做个尿常规，血尿酸来排除一下病因以上是对“你好！我这几天脚板肿的很厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，脖子和腰很痛，要注意护理的，食物要清淡一些的，保证充足的睡眠吧，要用药治疗的需要适当补充钙的，晚上要热水泡脚的，不要走太多的路了，多休息吧，再观察吧。

你好，你的情况可能属于腰肌劳损，与长时间固定一种姿势及受风寒湿有关。可以适当服用如活络丸，壮腰健肾丸，藤黄健骨丸等，配合按摩，针灸，电疗热敷等理疗调理，平时注意腰部保温，多运动，不要长时间固定一种姿势。

你好，那你这个是什么引起的知道吗？以前有没有肾脏的疾病，或者说是不是受伤了，并且自己也应该注意生活习惯，这个情况自己应该来检查一下身体。

颈部及腰部疼痛，浮肿，需要结合临床考虑，如果是局部明显浮肿及疼痛，需要考虑是否局部炎症当然如果是肌肉局部疼痛，压痛，活动加重，需要结合临床考虑是否腰椎或颈椎病，才做后期处理及预防措施。建议你通过医生诊察后才做后期处理