神经衰弱症是不会遗传的的，神经衰弱症平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.

神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍，为此一定要及时的进行治疗，从而避免病情的严重性。也就是说本病的发生，除与外界的剌激有关外，还与其个人的内因有关，这个内因中就包括性格因素在内。

石家庄长江心理医院精神科的专家说，神经衰弱是不会遗传的。神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍，为此一定要及时的进行治疗，从而避免病情的严重性。也就是说本病的发生，除与外界的剌激有关外，还与其个人的内因有关，这个内因中就包括性格因素在内。