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鸭蛋黄的热量

超市的咸鸭蛋好贵啊,比一般的鸭蛋贵很多,难道更有营养价值吗?请求医生您给我一个很好的解答,谢谢,万分感谢!

  • 回答4

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。鸭蛋性偏凉,故脾阳不足、寒湿下痢者不宜食用。鸭蛋白含量也较高,有心血管病、肝肾疾病的人应少食。咸鸭蛋含盐量高,高血压、糖尿病患者不宜多食。此外,孕妇体内雌激素有促进水分和盐在身体内过多存留的作用,食用盐鸭蛋会使盐的摄入量远远超过机体需求量,导致孕妇高度水肿,会使体内有效血液循环量剧增,供给胎儿血液减少,影响胎儿生长发育,所以孕妇忌食。

    2016-01-11 10:02
  • 回答3

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.;建议早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3~4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动,选低卡路里的食物,少吃零食等,建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食

    2016-01-11 02:08
  • 回答2

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好,咸鸭蛋是指以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋,营养丰富,富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素、维生素等,易被人体吸收,咸味适中,老少皆宜。鸭蛋白富含高。

    2016-01-11 00:26
  • 回答1

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当,而矿物质总量远胜鸡蛋,尤其铁、钙含量极为丰富,能预防贫血,促进骨骼发育。适宜肺热咳嗽.咽喉痛,泄痢之人食用;鸭蛋黄可以吃,但是不要过量为好。

    2016-01-10 16:41
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