你好，根据你描述的情况考虑这个问题首先要排除是不是消化道疾病或者是糖尿病等问题的，造成这个问题可能是很多种原因的。

服用避孕药可能会影响月经周期，从而对排卵期有影响的避孕药其副反应可能导致类早孕反应,阴道出血,月经过少或闭经,内分泌紊乱,,体重增加,面部色素沉着,不孕,或者肠胃不适,头痛,体重增加,神经紧张,情绪低潮,皮肤色斑和粉刺等.紧急避孕药在一年内不能超过三次,每个月之间只能用一次.

一般来说月经延后几天问题不大，可观察一段时间的原因。如果延后时间超过一周考虑妇科感染、内分泌失调造成的月经紊乱等，需要到妇科具体检查了。可服用安宫黄体酮来摧经治疗，一般停药3-7天月经来临。也可服用中草药舒肝活血通经汤来调理。

你好根据你的描述属于不良刺激引起的建议可以服用姜糖水调理，注意休息注意保暖，避免不良刺激。

根据你的情况分析，一方面是缺乏营养，另一方面是休息时间不足。你好，首先调整日常饮食，多吃些有营养的食物，即多吃些动物内脏，多休息，其次，如果症状一直不缓解，去医院在医生的指导下，吃些补品。