小儿出现嘴唇红、夜间偶尔咳嗽且晨起有胶痰的情况，可能是肺热、上呼吸道感染、过敏、积食、环境干燥等原因引起。 1.肺热：小儿肺热多因外感风热或内热炽盛所致。表现为咳嗽、痰黄黏稠、嘴唇红等。治疗可选用小儿肺热咳喘口服液、小儿清肺化痰颗粒等。 2.上呼吸道感染：病毒或细菌侵袭呼吸道，引发炎症。常有咳嗽、咳痰、流涕等症状。可用蒲地蓝消炎口服液、阿莫西林颗粒等。 3.过敏：接触过敏原后，呼吸道出现过敏反应。需避免接触过敏原，必要时使用氯雷他定糖浆。 4.积食：饮食不当导致积食，也可能出现此类症状。可服用小儿化食丸。 5.环境干燥：空气干燥使呼吸道黏膜水分减少。要保持室内适宜的湿度。 总之，小儿出现上述症状，家长应密切观察，若症状持续不缓解或加重，应及时带孩子到正规医院就诊，明确病因，对症治疗。

您好，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。其实心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。