您好，八珍益母胶囊的作用是益气养血.活血调经.本品用于气血两虚兼有血瘀所致的月经不调.症见月经周期错后.行经量少等，一般在医院或者是药店聚可以买到的。建议您去附近药店问问，如果没有可以选择其它代替的药物，像是益母草颗粒，益母草膏，但是具体是否可以使用需要根据您自身的症状判断，希望我的回答可以帮到您。

你好，你可以去当地药店问一下。

健康指导：油脂大的不宜多吃一天吃普通肉常见肉2两最多。鱼虾禽类炒菜里的肉都是肉。坚果一天吃20克即可。香蕉橘子一天共计吃1斤。苹果梨桃一天共计吃1斤。豆浆一天两杯。多喝水水里碳水化合物多多对人体有益处，一天喝一暖壶白开水至少喝1400克即可。仙芝楼孢子灵芝提取物胶囊每天两次每次一包。食疗即可治疗。看看下次还月经不调不？一般吃3天下次注意保养就没事情了。

健康指导：你好，根据你提供的情况，建议平时多摄入营养煲汤和肉制品，注意荤素搭配，建议平时要多清淡饮食，增加蔬菜和水果的摄入，同时，建议每天增加水分的摄入，建议平时生活要规律，保持良好的生活习惯，建议休息充足。