子宫全切术后出现阴道干涩且加重伴同房疼痛，可能与激素水平变化、阴道炎症、心理因素、个人卫生及年龄增长等有关。 1. 激素水平变化：子宫切除后卵巢功能可能受影响，雌激素分泌减少，导致阴道黏膜萎缩变薄，分泌物减少。可在医生指导下使用雌激素类药物，如雌二醇、结合雌激素、尼尔雌醇等。 2. 阴道炎症：如阴道炎等，炎症刺激会使阴道干涩疼痛。需就医明确炎症类型，针对性使用药物，如甲硝唑栓治疗细菌性阴道炎，克霉唑栓治疗霉菌性阴道炎。 3. 心理因素：手术可能带来心理压力，影响性生活时的感受。应调整心态，放松心情。 4. 个人卫生：不注意个人卫生可能引发相关问题。要保持外阴清洁，勤换内裤。 5. 年龄增长：随着年龄增加，身体机能下降，阴道分泌物也会减少。可适当补充维生素，增强身体抵抗力。 总之，出现这种情况应及时就医，明确原因，采取针对性的治疗和保养措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也很重要。

在平时多吃羊肉、乌鸡等肉类是有一定的好处的。