牙齿不齐可以通过牙齿矫正来恢复牙齿的整齐度，矫正的最佳年龄是13到15岁左右，你现在属于成年矫正，矫正时间比较慢，没有快速矫正方法，如果快速矫正的话，会导致牙周膜损伤，引起疼痛。建议你找专业的口腔正畸医生进行检查，看你是牙齿的拥挤程度，是否需要拔除牙齿，拔除牙齿矫正时间会增长一般在1年半到2年，不拔牙在1年左右。矫正结束后一定要按时佩戴保持器，防止反弹。牙齿不齐可以通过牙齿矫正来恢复牙齿的整齐度，矫正的最佳年龄是13到15岁左右，你现在属于成年矫正，矫正时间比较慢，没有快速矫正方法，如果快速矫正的话，会导致牙周膜损伤，引起疼痛。建议你找专业的口腔正畸医生进行检查，看你是牙齿的拥挤程度，是否需要拔除牙齿，拔除牙齿矫正时间会增长一般在1年半到2年，不拔牙在1年左右。矫正结束后一定要按时佩戴保持器，防止反弹。

牙齿不齐可以通过牙齿矫正来恢复牙齿的整齐度，矫正的最佳年龄是13到15岁左右，你现在属于成年矫正，矫正时间比较慢，没有快速矫正方法，如果快速矫正的话，会导致牙周膜损伤，引起疼痛。建议你找专业的口腔正畸医生进行检查，看你是牙齿的拥挤程度，是否需要拔除牙齿，拔除牙齿矫正时间会增长一般在1年半到2年，不拔牙在1年左右。矫正结束后一定要按时佩戴保持器，防止反弹。