失眠一个月了,今天凌晨四点才睡着,早上七
失眠一个月了,今天凌晨四点才睡着,早上七点起床去上班……极度没精神,难受啊!天天才睡几个小时,我都失眠一个月了,今天凌晨四点才睡着,早上七点起床去上班……极度没精神,难受啊!天天才睡几个小时,我都快要崩溃了!
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,那是工作压力还是心情,不要这么有压力。建议先好好的调整自己,适当的吃点中药,或是中成药敖东安神补脑液都可以。
2016-01-11 01:06
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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根据你的情况来看,属于重度失眠,没有休息好,会严重影响到第二天的精神状态,也会导致机体免疫力下降。建议你注意改善一下睡眠方式,入睡前不要胡思乱想,不要吃东西,一般10点半左右开始入睡。也可以用点养心安神的药物,如天王补心丹等。以上是对“失眠一个月了,今天凌晨四点才睡着,早上七”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-11 01:24
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的治疗建议口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2016-01-11 19:31
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