脚扭伤后出现积液，恢复不佳，可能与休息不当、治疗措施、受伤程度、日常护理、个人体质等有关。 1.休息不当：扭伤后应保证充足的休息时间，避免过早下地干活。过早活动可能加重损伤，影响恢复。 2.治疗措施：除了遵医嘱用药，还可以考虑物理治疗，如热敷、冷敷交替，促进血液循环和积液吸收。 3.受伤程度：如果扭伤严重，可能需要更长时间恢复。严重的扭伤可能涉及韧带撕裂等，必要时需进一步检查和治疗。 4.日常护理：抬高患肢，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。避免长时间站立或坐着，保持脚部的良好姿势。 5.个人体质：每个人的恢复能力不同。身体代谢能力强、营养状况好的人恢复可能相对较快。 总之，脚扭伤后有积液恢复较慢，需要综合考虑多种因素，并采取相应措施。同时要保持耐心，遵循医生建议，定期复查。

你这情况还是要西医治疗。你的情况还是有点严重的，要及时采取措施治疗。

一般来说,膝盖积水都需要先抽水,再理疗加休养,期间不能有激烈运动.积水不能拖,必须马上去医院治疗,否则病情恶化后,不仅需要进行外科手术,而且还会反复发作。

你好，外伤后少量的关节积液可以自行的吸收。如果积液多，则需要无菌的情况下手术抽取积液治疗。抽取积液的次数不能频繁，还有可能出现关节感染等不适的症状。建议你多休息，避免剧烈活动，做做踝关节的烤电微波等深部的理疗，可以促进积液的吸收。再口服舒筋活血的药物辅助治疗。关节积液多了可以抽取，不过需要在无菌的情况下由医生做。

你好，扭伤容易导致关节积液的发生根据上述情况看需要卧床休息，避免下地负重，另外，可以积极服用消炎止痛药和理疗膏药治疗