请问怎样减肥效果好？
有时看见自己这胖胖的身材都觉得恶心，本来我是很苗条的，自从那一次失恋后，我就开始暴饮暴食了，现在，我很后悔我当初暴饮暴食，我这么胖谁会喜欢我，所以，我要减肥，减到苗条为止。
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回答5
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你可以去减肥网,官网是nj=1kx=de（把=换成"."（点）就打开了）最后，祝我们减肥成功！
2016-01-11 13:49
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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多锻炼，控制好饮食，多喝水，另外服用一些左旋肉碱、
2016-01-11 11:56
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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药物方面你我建你去这里看看njf%1kx%de（把%换成"."（点）就打开了）这个产品我了解，是个纯中药的，药性非常温和，减肥效果很好。以上是对“请问怎样减肥效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-01-11 10:49
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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注意饮食加上合理的运动就是最健康的减肥方法。
2016-01-11 07:07
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！祝您早日康复
2016-01-11 01:07
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