1：内服：痛经宝颗粒（月月舒），乌鸡白凤丸，月经前3天开始吃直到月经来得第3天，即可调经也可止痛。2：食疗：红糖煮鸡蛋，红枣桂圆红糖水，姜糖水（吃完之后睡一觉效果更好）3：外敷：用热水袋或暖手炉热敷肚子但是这个并不是万能的良方,建议您咨询当地医师然后用药.一般怀孕生小孩后会缓解!

您好！这跟您表妹体质有关系，建议她亲自去看看中医，辨证论治，望闻问切，喝汤药调理一下。此外，您表妹平时的饮食习惯也很重要，少吃辛辣油腻食物，寒凉食物不吃，多吃新鲜蔬菜水果。一年四季都不要用凉水洗脚。

您好：月经期或月经期前后出现下腹部剧烈疼痛以致影响工作,学习和健康者称为痛经.痛经可分成为原发性,即从月经初潮就发生痛经；还有继发性痛经,即月经初潮时无痛经,而在以后出现的痛经.原发性痛经多是由于子宫发育不良,子宫颈口狭窄,子宫过度屈曲或膜样月经,即大片肥厚子宫内膜或子宫内膜管型在排出时引起子宫剧烈收缩所致.继发性痛经多由于盆腔炎症,子宫内膜异位,肿瘤等生殖器官病变引起的.另外,痛经与过度焦虑,紧张和恐惧等精神因素及贫血,慢性疾病等体质较差也有关系.痛经大多发生在月经前1~2天或月经来潮时,常为下腹部阵发性绞痛,有时也放射至阴道,肛门及腰部,可同时伴有恶心,呕吐,尿频,便秘或腹泻等症状.腹痛可持续较长时间,偶可长达1~2天,经血排出通畅时疼痛消失.疼痛剧烈时可发生面色苍白,手足冰冷,出冷汗,甚至昏厥.膜样痛经的病人,一般在月经的第3~4天时疼痛最剧烈,膜状物排出后疼痛消失.建议您去医院详细检查,找出病因对症治疗.

偏方生姜红糖饮治痛经　　[用料]生姜15克，红糖30克　　[制用法]水煎服。每日1剂。　　[功效]温中散寒，活血化淤。用治寒湿凝滞型痛经。双耳粥治痛经　　[用料]黑木耳、银耳各10克，冰糖30克，粳米60克　　[制用法]将黑木耳、银耳用温水泡发，去杂洗净，与粳米同煮为粥，加入冰糖即成。每日2剂。　　[功效]益气养血，活血调经。用治气血虚弱型痛经。姜椒枣汤治疗痛经　　[用料]干姜片、去核红枣各30克，花椒10克　　[制用法](一)饮食：痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒、茶叶、咖啡、冷饮、等等。水果可适当使用，但是应该避免性寒的水果。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等将上述药前两味加水600毫升，烧开后，加入花椒10克，小火再煮20分钟，去渣。分2次服，每天1剂，5天为1疗程。于月经来潮前3天开始服。　　[功效]温经散寒。适用于妇女寒湿凝滞、经期小腹冷痛、畏寒。山楂酒　　山楂干300克,低度白酒500毫升.将山楂干洗净,去核,切碎,装入带塞的大瓶中,加入白酒,塞紧瓶口,浸泡7～10日后饮用.每次15毫升.浸泡期间每日摇荡1～2次.有健脾,通经功效.适用于妇女痛经症,并可促进身材和皮肤健美.山楂葵子红糖汤　　山楂,葵花子仁各50克,红糖100克.以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤.具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效.适用于气血两虚型痛经症.此汤宜在月经来潮前3～5日饮用,止痛,美容效果更佳.月季花茶　　夏秋季节摘月季花花朵,以紫红色半开放花蕾,不散瓣,气味清香者为佳品.将其泡之代茶,每日饮用.具有行气,活血,润肤功效.适用于月经不调,痛经等症.[1]红花酒　　红花200克,低度酒1000毫升,红糖适量.红花洗净,晾干表面水分,红糖同装入洁净的纱布袋内,封好袋口,放入酒坛中,加盖密封,浸泡7日即可饮用.用法：每日1～2次,每次饮服20～30毫升.具有养血养肤,活血通经功能.适用于妇女血虚,血瘀,痛经等症.编辑本段小妙方　　痛经治疗方法之益母草煮鸡蛋。　　痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型。气滞血淤型痛经患者，饮食益母草煮鸡蛋是一种不错的治疗方法。气滞血淤型痛经患者典型的临床表现为：月经周期往往不太规律，在月经前2～3天开始出现莫名其妙心烦、胸闷，常常为一点小事而大发脾气，伴有乳房及胸胁部胀痛，经前或经期小腹胀痛，经量少，色黯有块。　　益母草煮鸡蛋的具体做法：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。　　益母草煮鸡蛋治疗原理：鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药，可松弛子宫痉挛状态，缓解炎症;元胡具有行气活血、散淤止痛的作用，是临床上治疗痛经的常用药。三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用，是痛经患者的食疗佳品。　　除了坚持吃益母草煮鸡蛋外，气滞血淤型痛经患者平日还应适当多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物，如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择。　　古方温经贴由附子、玄胡、香附、白芷、五灵脂、独活、当归、川芎、木瓜、肉桂、枳壳、生姜、葱白等十三味中药秘制而成。　　其中附子、木瓜、肉桂、生姜等能补火助阳，温经通脉，散寒止痛，对于胞宫寒冷，外感风寒而产生的阴寒内盛有很好的效果，能够帮助排除体内的寒气，温暖子宫，加强子宫生命力。　　玄胡、白芷、独活、川芎等则可祛风止痛，通窍解毒，减少因宫寒导致的痛经，减少心腹冷痛，并加速胞宫壁的微循环。　　香附、五灵脂、当归、枳壳等本身就是自古女性疾病的常用药，对女性胞宫有很好的保健恢复效果，特别针对因“不荣则痛”引起的痛经。呵护女性胞宫。　　而葱白配以生姜则是内病外治法中的常用药，用以疏通穴窍腠理，使药性更好的渗入体内。　　古方温经贴对女性痛经，宫寒以及经血不调等有很极好的效果。它以疏通人体经络，通过人的脉络对阴阳平衡进行调节，补肾健脾，从而使女性胞宫生命力旺盛，达到“荣”之状态。并且活血化瘀，祛寒凝、除湿气，加速女性胞宫的血液循环，让行经期经血顺畅，从而消散痛经。　　饮食注意　　(一)饮食：痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒、茶叶、咖啡、冷饮、等等。水果可适当使用，但是应该避免性寒的水果。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等

痛经病人疼痛剧烈时应用阿托品0.5毫克肌肉注射,或服用阿司匹林等止痛药物.或者两种药物联合使用.另外,要针对引起痛经的原因进行治疗.如盆腔炎,肿瘤引起的痛经,治疗好这些原发疾病,痛经可随之而愈.使用性激素治疗,如口服炔诺酮2.5～5.0毫克,或甲地孕酮4～8毫克,每日1次,于月经第5日开始,连服22日停药,连续服用3个周期；也可以使用黄体酮,每次10～20毫克,肌肉注射,每日1次,于月经来潮前7日开始,连用5日；从月经周期第6日开始,每日口服己烯雌酚0.5～1.0毫克,连用20日.