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核桃仁有什么营养价值?

我听说核桃有很多的功效,现在市面上总是卖什么核桃粉之类的,听说核桃吃了对老人很好,有谁能告诉我核桃除了蛋白质含量高之外还有什么营养价值,我想买点给我外公吃。

  • 回答4

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    是的,核桃是食疗佳品。无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸或其他的做法都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。给老人家吃确实很好,可以试试买些核桃给老人家补补血气。

    2016-01-11 19:17
  • 回答3

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,首先很高兴我能为您服务。根据您的描述,核桃仁是一种很有营养的坚果类食物。我建议您,核桃外形似人的大脑,所以,核桃仁具有一定的补脑作用。小孩子经常食用,可健脑。

    2016-01-11 16:54
  • 回答2

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素核桃不仅是最好的健脑食物,又是神经衰弱的治疗剂。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人,每天早晚各吃1~2个核桃仁,即可起到滋补治疗作用。

    2016-01-11 07:56
  • 回答1

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    治疗百日咳和慢性支气管炎。治虚喘。治疗乳汁不通。治乳疮。治虚寒症的恶心吞酸。治孕妇胎气上逆。治疗胆结石。临床还应用:治疗尿路结石,治疗皮炎、湿疹,治疗外耳道疖肿。以上是对“核桃仁有什么营养价值?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2016-01-11 04:33
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李春生

李春生 / 主任医师

擅长:高龄和老年疾病,消化系统及肝胆疾病、内、妇科疾病、呼吸、泌尿、血液系统疾病、心脑血管疾病、头颈部疾病、发热性疾病、过敏性疾病、糖尿病及其足部并发症、骨质疏松、更年期疾病、不孕不育、肥胖、粉刺、湿疹、亚健康等。

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刘爱静

刘爱静 / 主治医师

擅长:婚恋家庭、亲子关系、婚前心理辅导、青少年心理辅导(学习压力、考试焦虑、厌学、人际关系等)、焦虑、抑郁、更年期心理辅导、身心疾病等方面的分析和治疗 。熟谙精神分析法、催眠、意象对话、身心整合疗法等多种认知行为疗法。

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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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