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小肚子很大怎么办

我是做设计的,现在刚上班,几乎早上一去上班就是做到晚上下班,除了吃饭就没有起来,厕所就去一次,这样坐着肚子都大了很多,游泳圈一个了,再这样下去该怎么办啊,有没有什么办法能减的,或者不让它大起来

  • 回答1

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    您好,可以选择抽脂减肥的手术方法,没有时间运动,和饮食不规律。都是引发脂肪堆积的最主要原因!

    2016-01-11 02:02
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    病情分析:你好,这个主要是与你平时的生活饮食密切相关。要想摆脱这种情况,也不想运动的话,就需要改变生活方式,饭后不要久坐,少饮酒,尤其是啤酒。生活饮食要有规律。

    2016-01-11 04:21
  • 回答3

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    病情分析:病情分析:你好,那你得减肥,不能长期坐着,可以做仰卧起坐,或者服用能够减肥药物!意见建议:或者你去健身房多运动,反正坐在家里不动怎么着都是不行的。就算服药,也需要锻炼,祝您健康!

    2016-01-11 15:45
  • 回答4

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好,减肥方法很多,在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。很多人减肥,包括减腹部,都是半途而废,只要坚持肯定成功的,仰卧起座是最简单有效的,也可在每天临睡前对小腹进行按摩,用手掌对准肚脐眼一下2指的位置,左转10下,右转十下,每天都坚持,挺管用的,还帮助排便.其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持!

    2016-01-11 18:29
  • 回答5

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    建议首先自己觉身体有没有什么不适的,如果没有什么不适的那是没事的,那可能是自然表现出来的体征或是肥胖等引起的。如果肚子和其他有不适的话,如疼痛的那些,那么就要去医院做详细的检查了。以便确诊病因,早发现早治疗。祝你身体健康

    2016-01-11 18:31
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邓高里 / 主任医师

擅长:擅长肛门部位、结、直肠良恶性肿瘤的诊断与治疗经验丰富

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郑卫华 / 主任医师

擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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郑佳冰 / 副主任医师

擅长:擅长于各类脾胃病、消化病疑难杂症的诊治及亚健康的调理与保健

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