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身体上下比例失调，身体上下胖瘦不均

2016-01-10 23:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：营养不良

问题：

168，49kg，上身很瘦，可是腿好胖好胖，松松软软的揉.?﹏?

回答2
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168，49kg，体重不高，生活偏瘦了；下肢肥、肌肉松散，就注意下肢锻炼么，爬山、跑步、下蹲等都可以的呀。1，饮食要全面搭配，不要偏食，高蛋白高纤维素食物可以增强机体营养，不易肥胖；2，按以上提示坚持锻炼。
2016-01-11 22:28

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你好，根据你的身高和体重你属于偏瘦的体型。建议你适当的增加体育锻炼加强腿部的肌肉锻炼就可以了，不可以减肥的。
2016-01-11 12:12

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