遗精本身是青年男性性生理成熟的标志和现象。精满则遗,梦遗是指在睡梦中遗精,是青年男性性生理成熟的标志和现象.精满则自溢,一般情况下,未婚青年男性一月一次,一周一次或是偶而一周两三次是正常的.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.减少晚上遗精。

根据你所说的情况和年龄的情况，一个月遗精3-5次都是正常的生理现象。建议放松心情，合理的看待异性，了解自己生理的情况，合理的休息。

您好，遗精是一种生理现象。正常成年男性约有90%的发生过遗精，每月遗精两、三次或三、五天遗精一次都是正常的。阴茎勃起功能正常，可以无梦而遗，也可有梦而遗。如果长期频繁遗精，则有可能是病理性的如前列腺炎就是最常见的引起频繁遗精的原因之一。建议您综合观察病情发展，必要时可到医院就诊，结合相关检查，明确病因，对症治疗，祝您健康！

这是正常反应的，因为你以前经常手淫，突然戒掉后机体还是产生精液，生成不减少，突然不排出了，自然精满自溢不用担心，这是一个正常反应，过一段时间就会好的，需要一个适应过程以上是对“遗精遗精遗精遗精遗精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！