你这种情况在中医称为齿痕舌，属于脾阳虚的表现，如果舌苔较白而且厚，是脾虚湿重的表现，这并不是营养过剩。建议去看一下中医，通过详细搭脉、看舌苔确定证候后，用中药进行调理会有较好的效果。

你好，齿痕说明脾虚，脾胃是后天之本，脾胃不好所有的营养都吸收不了，所以首先要健脾建议你多喝粥，实物细嚼慢咽，不要吃辛辣，刺激的食物，不要暴饮暴食，若症状加重，也可以找中医调理

你好，舌体两侧有牙印，同时一般伴有舌体肥胖，舌苔发白或者较厚，可能还有胃口不佳，反胃或者大便溏薄粘腻等情况，也可能目前还没有明显的主观表现，中医认为，这是脾气虚弱的表现，根据程度不同，自我感受也各不相同。你好，舌体两侧有齿痕是脾虚的表现，轻微的可能没有主观表现，严重的就有上述表现。轻微的可以不用吃药，先注意饮食调理，不要吃辛辣刺激和生冷油腻难以消化的食物，适当运动。如果有表现，最好请中医师给你亲自诊察，明确脾虚的程度和是否有明显的湿阻的表现，根据具体情况处方用药。祝你健康快乐。医生询问：

你好！眼睛有点浮肿，最好去医院检查小便，如果没有异常，无需过于担心。可以把枕头适当垫高，有利于头部血液回流，减轻浮肿。睡觉前也不要过多饮水。夏季比较潮湿，人体的湿气也会比较重，可以多吃一些薏仁粥、扁豆粥、冬瓜汤等清热祛湿。

你好，每天早晨起来舌头上有牙印，这并非是由于营养过剩所致，而是阳虚湿盛的一个体征。素体阳气不足，湿浊内生，表现于舌的症状就是舌边有齿印。你的这个情况，可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取足三里、三阴交、涌泉、关元等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当会显著，具体穴位定位可以网上搜索穴位图。如果症状比较顽固，可以配合服用一些补益阳气的中成药来调理，比如桂附地黄丸，也会有不错的效果。祝你早日康复！