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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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心理分析：导致失眠会有许多的原因比如1.身体原因就是指躯体疾病和服用药物可以影响睡眠。如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物。2.精神原因是有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。3.生活方式引起睡眠问题也很常见。如饮用咖啡或茶叶、晚间饮酒、睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化、大量吸烟、睡前剧烈的体力活动、睡前过度的精神活动、夜班工作、白天小睡、上床时间不规律、起床时间不规律。4.环境因素比如吵闹的睡眠环境、睡眠环境过于明亮。心理指导：所以不知道您是属于以上的哪种？还有持续了多长的时间？如需帮助还可继续留言给我
2016-01-11 21:04
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的，你的症状考虑是植物神经功能紊乱，建议应用谷维素，舒神灵胶囊，健脑补肾丸，刺五加等治疗一下。注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激
2016-01-11 15:52
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