习惯性髌骨脱位的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体有佩戴支具、康复训练、药物治疗、微创手术、传统手术等。 1.保守治疗：佩戴合适的支具能限制髌骨的异常活动。进行针对性的康复训练，增强股四头肌力量，改善膝关节稳定性。 2.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛和炎症。 3.微创手术：关节镜下的髌股韧带重建术，创伤小，恢复较快。 4.传统手术：如外侧支持带松解术、胫骨结节移位术等，适用于严重脱位情况。 5.综合治疗：根据患者具体情况，可能采用多种方法综合治疗，以达到最佳效果。 总之，对于习惯性髌骨脱位，治疗方法的选择应根据脱位的严重程度、患者的年龄和身体状况等综合考虑。患者需及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方案，并积极配合治疗和康复训练。

这种情况是可以用点中药进行对症的治疗看看的　　另外就是这种情况还应注意增加营养适当的进行锻炼身体看看的　

本病无有效的预防措施，故对本病的预防主要是针对外伤性病因引起的习惯性脱位，避免创伤是本病防治的关键。另外还需注意矫形时应既有效地矫正脱位，又尽量维持正常髌股关节结构，保持髌股关节对合关系正常，术后不遗留膝部疼痛及髌股关节炎，功能恢复快。