您好：根据您描述的症状来看考虑是处女膜破裂引起的出血，您们上述情况是正常的，与精神紧张以及没有经验有一定的关系，并不是说明您们都有病。建议您们多了解一下性方面的知识，可以多看一下这方面的书籍。性生活时要采取有效的避孕措施，避免意外怀孕。保持好的情绪，不要紧张。祝您健康。以上是对“您好，我可能有点包皮过长，和女朋友做爱的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！由于你的系带过紧，所以，在同房的时候有点疼，这个是正常的，你可以去医院泌尿外科做一个系带切开术，非常小的手术，既可以解决你自己的问题。你女友的问题，是你们第一次已经造成处女膜破裂了。没有快感是因为你们没有做足前戏，你没有充分调动她的性欲，多几次就好了。

包皮系带处有没有粘连，冠状沟有没有粘连，前戏做的足不足，因为如果包皮过长清洗不干净的话，容易引起粘连，可以引起疼痛的，还有很多人的第一次都可能是不是有快感的。建议进行包皮手术，然后就是心理辅导，注意前戏要足，这个不是什么疾病来的，包皮过长的话，建议还是早点手术治疗。

可以去医院检查一下，包皮过长是可以采取手术治疗的，在术拍以抗炎治疗为主，要多喝水，忌辛辣刺激性食物的慑入。

从您陈述的这个情况，您很可能是有包茎或者是包皮过长引起的。在性生活时有出血的情况，是处女膜破裂的症状的。您的情况建议您上医院外科就诊，保持外阴清洁，必要时手术治疗，处女膜是位于阴道口边缘的一层薄膜的。处女膜是破裂的。因不是面诊意见仅供参考。