你的情况是落枕了。落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。建议及时去医院系统治疗，1周以内多能痊愈。

根据你的描述考虑第一骨质疏松引起可能，第二股骨头坏死可能，股骨头坏死的症状有髋关节疼痛、跛行是股骨头坏死的主要临床表现。疼痛多呈渐进性，最先出现在髋关节或膝关节，在髋部又以内收肌痛(腿根痛)出现较早。建议进一步检查，比如盆骨CT明确诊断。去中医骨科对症治疗。

多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。

这种情况多数考虑是坐骨神经痛或髋关节病变导致的，建议去医院细查一下

多数考虑是由于腹股沟淋巴结肿大或是由于股骨头病变等导致的，最好是去医院细查，查清后再考虑治疗