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苦瓜粉能否装空心胶囊服用及减肥效果和用量

肥胖症

听说苦瓜粉能减肥所以就买了一点回来,可是用水冲服实在难以下咽.可不可以把它放在空心胶囊里用?减肥效果与水冲服是一样的吗?一次吃几粒呢?

  • 回答5

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    关阳 主治医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    营养科

    苦瓜粉被认为有一定辅助减肥作用,但其效果因人而异。关于能否装空心胶囊服用、减肥效果是否相同以及用量问题,需综合考虑苦瓜粉特性、人体吸收差异、服用方式影响、个体体质和减肥目标等。 1. 苦瓜粉特性:苦瓜粉富含膳食纤维和一些生物活性成分,可能有助于调节代谢。 2. 人体吸收差异:不同个体对苦瓜粉的吸收能力不同,装空心胶囊或冲服的吸收效果可能有别。 3. 服用方式影响:冲服可能更直接接触胃肠道,空心胶囊则可能影响吸收速度。 4. 个体体质:体质不同,对苦瓜粉的反应和减肥效果也不同。 5. 减肥目标:若期望较大幅度减肥,单纯依靠苦瓜粉可能效果有限。 总之,苦瓜粉辅助减肥的效果并非绝对,且不建议单纯依赖。无论何种服用方式,都应结合健康饮食和适量运动。同时,若使用过程中出现不适,应及时停止并咨询医生。

    2025-03-11 19:15
  • 回答4

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    瘦身纤体,清热解毒,具有降低血糖,调节血脂等特殊功能

    2016-01-12 02:06
  • 回答3

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    可以经常喝,但是减肥效果因人而异.减肥最主要的是加强体育锻炼,节食.祝心情快乐

    2016-01-11 17:57
  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    会,那是治标不治本的,要想根本减肥就要找出引起肥胖的病因,去掉病因才能达到效果,中医认为肥胖大多数是由于脾气不健痰阻造成的肥胖,以健脾化痰消脂为主。

    2016-01-11 13:56
  • 回答1

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    效果不理想,你孩是用运动来减肥吧能为您提供健康服务,我们感到非常荣幸。但这些内容仅供参考,一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导,谢谢合作,欢迎您再次提问。

    2016-01-11 13:22
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