减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。快速减肥会对你身体不利的。要多吃蔬菜，多运动。以上是对“您好，我是女生，120斤，想快速减掉10”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的情况建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。

您好，您说的情况要注意低脂肪饮食，可以做做长跑之类的运动看看的

你好这个情况最好采用物理的方法，对身体伤害较小建议，采用节食加运动的方法，能够达到预期的效果。可以少食多餐，加上慢跑等户外体育运动。

我身边的朋友有通过按摩在控制食量减肥的我身边的朋友有通过按摩在控制食量减肥的，效果都不错，如果你在北京的话可以查查好像叫秀美家大概就是这么个音字不知道对不呵呵希望能帮到你