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儿童每天吃鸡蛋过多有何弊端

儿童每天吃鸡蛋过多有何弊端

  • 回答1

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    覃有振 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    心血管儿科

    儿童每天吃鸡蛋过多可能带来多种不良影响,如加重肝肾负担、影响消化、营养失衡、增加肥胖风险、可能引发过敏等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
    1.加重肝肾负担:蛋白质代谢依赖肝肾,过量摄入增加其工作压力。
    2.影响消化:易导致消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。
    3.营养失衡:其他营养摄入不足,影响身体正常发育。
    4.增加肥胖风险:鸡蛋富含营养,过量易导致能量堆积。
    5.可能引发过敏:增加过敏几率,出现皮疹、瘙痒等反应。
    儿童饮食应注重均衡,鸡蛋适量食用有益健康。

    2018-12-29 20:44
  • 回答6

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,鸡蛋,俗称鸡子、白果,是人们最常食用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富,而被称为“人类理想的营养库”。营养学家则称它为“完全蛋白质模式”。这嘛大的孩子,每天吃一个鸡蛋营养就已经足够了,吃的在多,营养也不能完全吸收,还会加重宝宝的消化负担。医生询问:

    2016-01-12 05:03
  • 回答5

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    一天最好1到3个,吃多了胆固醇会高的,建议不要吃那么多

    2016-01-12 00:17
  • 回答4

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好!无论是什么东西都要有一个量,过量都不好。鸡蛋过量就会增加肝脏的负担。

    2016-01-11 13:11
  • 回答3

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力.一般人都适合。更是婴幼儿、孕妇、产妇、病人的理想食品。一般人每天不超过2个即可。从营养学的观点看,为了保证膳食平衡、满足机体需要,又不会营养过剩,一般情况下,老年人每天吃1~2个鸡蛋为宜。中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者,每天可吃2个鸡蛋;从事重体力劳动,消耗营养较多者,每天可吃2~3个鸡蛋;少年儿童由于长身体,代谢快,每天也应吃2~3个鸡蛋。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人,需要多增加优良蛋白质,每天可吃3~4个鸡蛋,但不宜再多。医生询问:

    2016-01-11 11:11
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,以现的研究证明,一般小孩每天一个半到两个鸡蛋就可以了,吃多了不但不能吸收还容易引起结石建议每天给小孩吃一到两个鸡蛋就可以了,平是还是要让小孩多吃蔬菜才是。医生询问:

    2016-01-11 06:08
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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李辉

李辉 / 主任医师

擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小等。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理、矮小、性早熟、语迟、自闭等。

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