你好，油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的只要控油皮脂腺分泌油脂量减少脱落物自然就少也就不会堵塞了，控油要注重内调，1，少肉少油少甜少辣多水，蔬菜，水果2，注意休息不要熬夜作息要规律3少上网少打游戏（防辐射也要防晒）皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以多补水吧！

你好：痘痘是可以治愈的，起痘痘是内分泌失调，机体分泌发生紊乱，导致体内的血毒不能及时排出体外而爆发于面部。所谓：表在血毒，根在脏毒。五脏之毒不排，血液之毒就无法清除干净想彻底治愈，清血毒必先清脏毒。皮肤表皮细胞的分化机制才能恢复正常，运用温和的中成药调理可以彻底治愈疾病。

您好，您在这个时期身体快速发育，皮脂腺分泌旺盛，面部出现痘痘是避免不了的建议你尽量不用化妆品，少吃辛辣等刺激性食物多吃绿叶蔬菜，面部可以用硫磺皂洗脸，可以服用珍珠暗疮丸进行治疗以上是对“怎样快速有效地去除因内热而产生痘痘和黑头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

你这是青春痘，想要完全消失时很难的，你要想完全根治可以选用激光治疗。1、尽量避免不必要的手与脸的接触，以免造成细菌滋生产生青春痘。2、勤洗接触脸部物品，如被子、枕巾、毛巾等等，洗净后让它们晒晒太阳杀杀菌。3、零食、甜食辛辣油腻食物要尽量少吃，你可以多喝点降火的花茶例如菊花茶金银花茶等，糖份和碳水化合物摄入过多也容易造成青春痘的形成哦。4、减少熬夜的次数，肌肤新陈代谢的黄金时期是晚间11点……2点，就要好好休息啦。