着色芽生菌病和暗色丝孢霉病是较为少见但危害较大的真菌性疾病，预防主要从环境、个人卫生、增强免疫、避免外伤、注意防护等方面入手。 1. 保持环境清洁：定期打扫居住和工作环境，减少真菌滋生的条件，如保持室内通风、干燥，避免潮湿阴暗。 2. 注重个人卫生：勤洗澡、勤换衣物，尤其是在炎热多汗的季节。衣物要经常清洗并在阳光下晾晒。 3. 增强免疫力：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠，避免过度劳累和精神压力过大。 4. 避免外伤：在进行可能导致皮肤损伤的活动时，要做好防护措施，如戴手套、穿防护服等。一旦出现外伤，要及时清洁和处理伤口。 5. 注意防护：在接触可能带有真菌的土壤、植物等时，要做好防护，如穿长袖长裤、戴口罩等。 总之，预防着色芽生菌病和暗色丝孢霉病需要从多个方面入手，养成良好的生活和卫生习惯，提高自身免疫力，减少感染的机会。

你好，在饮食上一般都要慎用海味、蛋类、豆类以及刺激性饮食，其它动物蛋白质，症状严重时也不宜多用。食盐因有潴留水纳使痒感和炎症加剧的弊端，所以炎症严重时应取清淡饮食。饮食对皮肤病的防治关系密切。