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您好,可以吃,早晚吃都可以,早上吃更好些。您好,建议你早上吃,因为早上吃效果更好。
2016-01-11 12:47
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吃核桃是没有时间限定的。任何时候都可以的。
2016-01-11 16:55
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你好,吃核桃是没有时间限定的。任何时候都可以的。核桃仁的食用量,一般认为每天吃5~6个核桃,约20~30克核桃仁为宜;吃得过多,会生痰、恶心。此外,阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少食或禁食核桃仁。
2016-01-12 05:19
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早晨不宜空腹大量吃核桃,空腹一夜了,身体急需补充水分,及各种营养物质,最好吃点稀饭类及其它易消化食物,核桃含油较多,不易消化,可以少吃点。晚饭后不要吃,其它时间适当吃。
2016-01-12 05:43
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