用白醋洗脸是有一定祛斑效果的，但是短时间内的使用是没有太明显效果的，而且在使用的时间一定要注意和水的勾兑比例，如果想要快速达到祛斑的效果，可以选择激光祛斑的方法是非常不错的，但是在激光祛斑之后外出一定要注意防晒，而且还要注意不要让伤口碰到水。

斑可以采用激光或者冷冻治疗。食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

你好,斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关.建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯.保持良好的情绪；科学饮食.多吃水果.饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主.另应注意降温、多喝开水.以补充体内水分.

你好，是有一定的作用。用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

朋友你好，切勿使用白醋洗脸，免得毁坏皮肤正常构造。你这情况要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散，吃三白汤来治疗.

从你叙述的症状来分析，祛斑可以通过激光仪器或者小分子治疗。具体哪种方式，可综合您斑的类型、肤质以及斑史等考虑。我们建议，做完祛斑后，小心护理皮肤并结合内在调养，是不会出现反弹的。选择专业的整形医疗机构是技术安全的保障。