病情分析：对于你现在的情况最主要要考虑到本身的阴虚，肝火旺盛导致的脾气暴躁建议注意休息，学会控制自己的情绪，多吃一些滋阴的食物，多喝水，注意休息

病情分析：你现在可能是情绪不佳，肝气郁滞化火的表现。1从自身出发，调节和控制自己的情绪2中药可以用一下逍遥丸

病情分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

病情分析：你好，根据你所说的情况，可能是肝气不舒，郁而化火引起来的表现，肝主调畅情志，在肝气不舒的情况下，就会造成情绪不佳，容易发火的表现。这种情况可以采取疏肝理气，清肝泻火的措施进行调理，建议服用一段时间丹栀逍遥丸。

病情分析：您好，建议：　听音乐散步宁心神戒躁怒。要保持恬静的心理状态，不要过于激动，更不要发怒急躁。烦躁、心境不佳时可通过散步、听轻快的音乐等方式来舒缓负性情绪。多喝水，注意休息。