晚上睡觉的时候膝关节或手肘关节有时会很酸胀建议需要适量补钙，局部物理治疗观察，必要时可以外科检查是否关节炎等，建议饮食清淡适量补钙，局部热敷按摩理疗等物理治疗注意观察，必要时应用舒筋活络药物，外科详细检查看看：建议去医院测下微量元素，确诊，对症治疗，可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,多吃清淡的食物，希望我的回答能帮助到你，祝健康。

你好这个要积极进行检查不排除痛风的可能性。积极进行检查确定。

你好，以你的情况来分析，初步认为和风湿有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗．希望早日康复．

此病主要是感受风寒湿热之邪，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和所致的以上症状，平时嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。禁辛辣食品，清淡饮食，晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状。建议局部热疗、热水浴、温泉浴、蒸发疗法及石蜡疗法等，均可使疼痛减轻消失，感到舒适。急性渗出性病变可用冷敷来减轻疼痛。