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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，尤其是青春期生长发育很快；应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使骨骼迅速生长。
2016-01-11 16:59
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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13岁的男孩子，身高位于同年龄同性别儿童第50-75百分位，是正常的身高。身高的生长受到遗传因素的影响很大，男孩子的靶身高=（父身高+母身高）/2*1.08，这个是预测的数值，上下肯定有波动。可以多运动，运动可以促进生长激素的分泌，有助于长个子。
2016-01-11 10:03
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