你现在的情况，主要是因为自己没有认识到考试的重要性，另外目的性不明确所导致的，强化自己的目标

你这和你的心理有一定的关系。建议你可以试试心理暗示的办法，每看完一个知识点就暗示自己一下，给自己点成就感，不断刺激自己。如果实在是不想看书，就用凉水洗脸，再喝杯咖啡（或者浓茶）。以上是对“看书不进”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

通过你的诉说，知道你最近可能快考试了，要背的东西多心里有些急躁，然后记忆力有些下降我建议你，当你累了时，出去走走，吸收一下新鲜空气，看看外面的环境，休息一会，回去再看，这样效果可能更好；你也可以和同学聊聊天，交流一下学习的经验，共同进步，然后回来接着看书；平时饮食注意营养，补充些蛋白质等；安排好作息时间，好好休息，才能有充足的精神，最重要的是相信自己，最后祝你考试成功

您好！可能是没有沉下心来，浮躁了点。建议您：该休息的时候就休息，劳逸结合，要沉下心来认真复习，放松心情，不要太紧张。祝您好运！