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您好，根据您的描述，偏瘦，考虑与肾虚，脾虚导致的，建议看看中医，采用中医辨证的方法治疗。
2016-01-12 09:24
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您好，想增加体重就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、淀粉、糖类等较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。
2016-01-12 07:55
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