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羊奶和牛奶营养价值对比,如何选择?

相信许多家长听过羊奶粉营养价值高,更有利于吸收。但是真正购买羊奶的家庭甚少。选购羊奶粉跟牛奶粉时,又出线什么样的比较,容易让你迷茫呢,下面一起通过比较分享下这个经验。看看羊奶真的比牛奶的营养价值高吗?

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈虹 副主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    儿科

    羊奶和牛奶的营养价值各有特点,在蛋白质、脂肪、矿物质、维生素及消化吸收等方面存在差异。选择时需综合考虑孩子的体质、年龄、口味偏好、经济状况及产品质量等。 1.蛋白质:羊奶中的蛋白质结构与母乳更接近,更易消化吸收。牛奶中的蛋白质含量相对较高。 2.脂肪:羊奶脂肪球较小,利于吸收。牛奶脂肪种类较多。 3.矿物质:羊奶富含钙、磷等矿物质,含量比例与母乳相似。牛奶中的矿物质含量也较为丰富。 4.维生素:羊奶含维生素 A、B 族维生素等。牛奶在某些维生素含量上有优势。 5.消化吸收:羊奶的致敏性相对较低,适合肠胃较弱的人群。牛奶的适用范围更广。 6.口味偏好:有些孩子可能更接受羊奶的味道,有些则喜欢牛奶。 7.经济状况:羊奶价格通常高于牛奶,需考虑家庭经济条件。 总之,羊奶和牛奶各有优劣,选择时应综合多方面因素,根据孩子的实际情况做出合适的选择。

    2025-03-12 00:26
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    羊奶营养丰富。里面的蛋白质含量高,但是对于婴儿,儿童来说,蛋白质是一种负担。因为她们消化功能比较差。

    2016-01-11 17:25
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    对于澳洲奶粉限购这个问题需要重视,关于澳洲奶粉限购这个问题为你解答如下:病情分析:你好,DHA和AA是促进大脑发育的,只要是营养均衡的奶粉就行。指导意见:不要非是这个含量很高的,可以用点专门的配方奶粉,添加种类丰富的辅食可以让孩子更加健康,如果吸收不好加上点山白消食合剂,祝你健康

    2016-01-11 13:05
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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李辉

李辉 / 主任医师

擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小等。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理、矮小、性早熟、语迟、自闭等。

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