股骨骨折后肌肉萎缩怎么锻炼
股骨骨折后做了内固定手术,术后十一个月可取出内固定,已做手术取出内固定了.现在术后一个月了可以跑步了,怎么样锻炼可以恢复肌肉,左右大腿一样大.
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您现在的情况还是需要做专门的按摩做康复治疗的,祝您身体健康!
2016-01-12 06:44
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,根据你的描述,患者由于手术导致肌肉萎缩。保持情绪稳定;饮食上食用高蛋白,富含维生素的食物,禁食辛辣刺激食物,戒除烟酒;劳逸结合,进行适度的强度较小的锻炼:慢跑,散步等。祝患者早日康复。
2016-01-11 22:52
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你的情况需要去医院骨科拍片子复查一下的,如果钉子眼已经愈合的非常好的话是可以进行适当的跑步锻炼的,只要长时间的坚持就会逐渐好转的,注意多吃牛肉和鸡蛋还有补钙都是有好处的
2016-01-11 19:25
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