你好，患了骨质增生想要根治一定要尽量减少关节的活动量，可以适当卧床休息，可以适当增加户外的锻炼，提重物的时候不要弯腰，保持良好的生活习惯，应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品等，不要吃辛辣刺激性的食物，可以用热毛巾热敷，如果病情是在严重，可以去医院进行手术治疗，祝你健康！

上述情况有可能和腰椎骨质增生有关建议注意保暖，不宜久坐，骨质增生和缺钙有关，可以口服钙片配合抗骨质增生片进行治疗

你好，根据你的讲述我初步判断是腰椎间盘突出，建议你及时到正规的骨科医院接受治疗，先拍个片子检查一下，祝患者早日康复！

您好！骨质增生是人体衰老的一种正常退化现象，到了一定年龄每个人在活动较多而且负重较大的关节如颈椎、膝关节、腰椎等都会有不同程度的骨质增生，这些增生一般不会引起症状，所以不能说一有这些部位的疼痛就拍片，发现有骨质增生就把它当成疼痛的原因，把它当成病，那就会产生很多很多的误诊误治，如果增生的骨刺刺激到了局部组织或神经产生症状的时候才叫骨质增生病，要结合病人的症状和体征规律特点来综合诊断。此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用老年人多患有多种内科疾病，中医保守治疗法多能取效！祝愿早日康复!

引起腰部疼痛是有很多原因的，需进行检查明确以下原因的。常见的原因主要是局部的腰肌劳损，腰椎病变，椎间盘病变等问题。是否有骨质增生需要进行拍片或CT等检查来确定一下的。建议您最好进行腰椎CT等检查，明确一下有无腰椎病变。只要检查结果正常就考虑是局部肌肉的问题，只要注意适当休息，适当应用腰痛宁，非普拉宗等药物治疗一下就可以的。如果是腰椎病变，需要根据具体的情况进行治疗的，如针灸，按摩，牵引等，严重的需考虑手术治疗。建议平时一定要睡硬板床，注意适当休息，一般是没大问题的。如果是明显的骨质增生，一般是不易根除的。

听你的描述有些像骨质增生，建议去医院做一个详细的检查，对症治疗，预防方法：所谓的预防就是指人类针对可以干预的因素所采取的措施。如尽可能避免长时间低头、仰头、歪头等动作。在工作之余应适当地作颈部活动，动作要慢，幅度不要太大。作颈部的自我按摩。体育锻炼、控制体重。骨质增生的早期多为瘀邪交结、凝而不散，治疗应化瘀驱邪、舒筋通络。可服中药桃仁10克、红花5克、当归15克、生地黄15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪术10克、威灵仙15克、地龙10克、土鳖虫5克、乌梢蛇10克、生甘草5克，水煎服，每日1剂。另用蝎子、蜈蚣各5克研末，每晚服2克。连服1月，病情会明显好转。巩固疗效可服六味地黄丸，每日2次，每次10克，连服3个月。