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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,孕妇要多吃新鲜水果蔬菜,瘦肉,禽蛋类。主要多吃菠菜,核桃对孕妇胎儿效果最好,还有少量精肉类,尽量少吃辣的食品。孕妇营养,每周至少吃一次深海鱼,鱼最有利于大脑的发育,其次是坚果类,其它的五谷杂粮,时令水果,各种颜色的蔬菜。怀孕三十七周能生吃青萝卜,不要挑食哦,越丰富,营养越全面越好!
2016-01-11 16:22
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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青萝卜含有多种微量元素其中,含量较多的有维生素A,维生素C,维生素B组成分,是对胎儿生长发育有良好作用的,要适量食用,防止维生素A过量引起中毒!建议适量补钙!
2016-01-11 18:49
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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萝卜含有很高的营养价植.1.增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;2.帮助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;3.帮助营养物质的吸收:萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉,脂肪,使之得到充分的吸收;4.防癌抗癌:萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞.此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用.意见建议:因为萝卜性偏寒凉而利肠,一般脾虚泄泻者慎食或少食;
2016-01-12 04:14
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回答4
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盛丹菁
徐汇区虹梅地段医院
一级
妇产科
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青萝卜孕妇可以吃,不过建议煮熟吃。萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜,它的营养及药用价值却很高。它富含木质素,能够大大增强身体内巨噬细胞的活力,从而吞噬癌细胞。同时,萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素a、b1、b2、叶酸等,都是有益于妊娠的营养。青萝卜包含维生素c比苹果高6倍。胡萝卜富含维生素a,可以防治夜盲症及胆结石。糖化酵素能够分解食物中的淀粉及脂肪,有利于人体充分吸收。但是,萝卜不宜与水果同食。两者的营养物质相遇,可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用。孕妇常吃萝卜可以获得防病健身的佳效。
2016-01-12 06:43
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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可以吃。萝卜对身体有很好作用还是可以吃的,没有害处。
2016-01-12 11:17
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