髌骨脱位后出现膝盖疼痛、突起，被诊断为软骨炎。这涉及软骨损伤机制、症状表现、检查意义、治疗方法及康复注意事项等。 1.软骨损伤机制：软骨炎通常是由于创伤、过度使用、营养不良等导致软骨磨损、炎症。 2.症状表现：患者会感到膝盖疼痛、肿胀，活动时疼痛加剧，有时会有关节弹响、卡顿。 3.检查意义：X 射线能排除骨质异常，但对于软骨损伤的诊断有局限性，可能需结合磁共振等进一步明确。 4.治疗方法：包括休息、物理治疗（如热敷、超短波）、药物治疗（如非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，软骨保护剂如氨基葡萄糖）。 5.康复注意事项：避免下蹲、爬梯和剧烈运动，可进行适度的康复训练，增强膝关节周围肌肉力量。 软骨炎需要综合治疗和长期康复，患者要遵循医嘱，注意保护膝关节，以促进恢复。

你好，任何事都不是绝对的，建议你注意休息。你好，你可以到正规的康复医院去检查看看，在医生的指导下积极进行康复训练，慢慢恢复。同时注意营养的加强。

你好你这个情况应该进行性锻炼比较好建议你继续抗菌消炎治疗，同时做适应性锻炼，也可以配合中药治疗

1、22岁，男性。2、自诉髌骨脱位。请问你的髌骨是如何脱位的？1、摘除石膏后，患肢应进行功能锻炼，逐渐下蹲。爬梯。不能做剧烈活动。2、软骨炎休息一段时间。应该能恢复。

您好，髌骨脱位打上石膏后事需要静修康复的，避免剧烈活动，最好休息。不应该是几个月没活动的结果，说明还没有完全康复，如果不按照医生的嘱咐修养的话是很严重。