这种嗓子哑多数考虑是平时说话过多导致的声带轻微损伤，也不排除是有些咽喉炎，中医多考虑是金破不鸣，最好是要到医院进一步检查。治疗上也可以服用一下润喉的药物，例如复方草珊瑚含片调理，具体用药谨遵医嘱。也可以泡点胖大海或木蝴蝶喝一下。平时一定要多喝些温水。

接电话嗓子哑,就是用嗓过度了.如要快点好就买点好的含片吃,注意这期间少说话就可以了...

声音嘶哑俗称哑嗓子.就是嗓音变粗,沙哑,甚至说不出话来,很多人都有过这种经历.特别是从事导游,教师,歌手,主持人等说话较多的人经常会出现声音嘶哑的情况.导致声音嘶哑的病因很多.常见病因大多是由于患者过度发音,长时间讲话,高声喊叫,长时间啼哭,或者用声不当,经常烟酒刺激所引起的声带息肉,声带小结,慢性喉炎等.慢性喉炎和早期的声带小结发音异常多表现为间断性,发声稍久以后就会出现声嘶,声带病变明显时,也可以出现持续性声嘶,而声带小结和声带息肉多表现为持续性声嘶.根据营养学的观点来看,长期嗓子沙哑是缺乏蛋白质和维生素A,粘膜系统不坚固,排除用嗓过度造成的沙哑.建议补充优质蛋白质和维生素A,但药剂维生素A不足或过量均易造成机体损伤,所以要补充天然的类胡萝卜素为佳.同时口服天然的维生素B族和维生素C效果更好!

嗓子严重沙哑,是声带发炎.可以含华素片,多喝水,休息两天.不要吃辛辣食物.

那就是你说话太多,嗓子干哑了.建议你多喝水,注意休息,最好是不要大声说话.多吃水果.

声音嘶哑俗称哑嗓子。就是嗓音变粗、沙哑，甚至说不出话来，很多人都有过这种经历。养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。平时多喝一些水润喉。