23 岁女性出现手脚心出汗但手脚冰冷的情况，可能是由气血不足、植物神经功能紊乱、阳虚体质、内分泌失调、压力过大等原因导致。 1.气血不足：气血不足时，血液循环不畅，可能导致手脚冰凉且出汗。可通过食用红枣、桂圆等补气血的食物来调理，也可在医生指导下服用八珍丸、归脾丸等药物。 2.植物神经功能紊乱：长期精神紧张、焦虑等可能引起植物神经功能紊乱。建议保持良好的心态，规律作息，必要时服用谷维素、维生素 B1 等药物。 3.阳虚体质：阳虚则寒，阳气不能温煦四肢，容易出现手脚冰冷和出汗。可多吃温热食物，如羊肉，也可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等。 4.内分泌失调：如甲状腺功能减退等内分泌疾病可能有此症状。需要就医检查，明确病因，针对性治疗。 5.压力过大：长期压力大，影响身体机能。应适当放松，进行如瑜伽、慢跑等运动。 总之，出现这种情况，建议先调整生活方式，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

　你好，根据你的描述，考虑为肾气不足，肾虚的情况，另外有气血不足，局部麻木的病情　　肾虚可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等，另外气血不足，建议平时多加强营养，清淡温热饮食，冬天可以多吃狗肉、鹿茸，平时可以用枸杞、吐丝子、黄芪、党参、山楂泡水喝，平时可以服用归脾丸和附子理中丸，祝健康

　　你好，根据你的描述，考虑为肾气不足，肾虚的情况，另外有气血不足，局部麻木的病情　　肾虚可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等，另外气血不足，建议平时多加强营养，清淡温热饮食，冬天可以多吃狗肉、鹿茸，平时可以用枸杞、吐丝子、黄芪、党参、山楂泡水喝，平时可以服用归脾丸和附子理中丸，祝健康

手心和脚心老是出汗这是阴虚引起的五心烦热。建议你吃知柏地黄丸治疗，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，没事多运动增强体质。