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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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13岁的孩子建议不要做冷激光溶解减肥13岁的男孩子青春期,这时候的孩子建议加强体育锻炼减肥为主,不要做冷激光溶解减肥
2016-01-12 10:13
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好;减肥;减肥小秘方:减肥的目的,首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食,不饿就是到吃饭时间也不能吃,平时多吃些水果和蔬菜,减肥效果很好,刚开始的一周,重量会迅速减掉2公斤左右,慢慢就减的很平稳,记得要坚持不懈的去做,才会有效果。减肥就是这么简单,不需要刻意的忌口,想吃就吃,就是只能吃七分饱。
2016-01-12 04:32
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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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您好!孩子还比较小,那种方法一般是成人用的减肥方法,不适合小孩子用。1、建议从适当控制饮食,和增加体育锻炼的方法来逐渐减肥。2、体重不可以快速减少,这样有可能会造成营养不良,内分泌失调。祝安康!
2016-01-12 00:21
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