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绿豆汤排毒原理及虚寒体质表现与影响

体虚感冒

患者性别:患者年龄:问题描述:都说绿豆久煮有排毒的作用,请问毒是怎么排出来的?是上厕所吗?再说有:身体虚寒或脾胃虚寒者不宜过食绿豆汤,哪样子就是身体虚寒或脾胃虚寒呢?我老公1米六五,一百六十多斤,但不是肚子特别大的那种,他经常喝了绿豆汤之后喜欢上厕所,他不痛,也不算是拉肚子那种,请问这是绿豆的排毒作用还是他身体虚寒不宜多喝绿豆汤呢?

  • 回答5

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    潘晓明 主任医师

    云浮市人民医院

    三级甲等

    中医科

    绿豆汤的排毒作用主要通过促进代谢、利尿等方式实现。身体虚寒或脾胃虚寒者常有手脚冰凉、畏寒、消化不良、易腹泻、舌苔白等表现。对于常喝绿豆汤后上厕所的情况,可能与个人体质及绿豆汤的作用有关。 1. 排毒原理:绿豆中的营养成分有助于提高身体代谢能力,促进体内废物和毒素的排出。同时,其利尿作用能增加尿液排泄,带走部分代谢产物。 2. 虚寒表现:身体虚寒者通常会感到手脚常年发冷,即使在温暖环境中也难以暖和。脾胃虚寒者则常出现食欲不振、胃脘冷痛、进食后易腹胀等症状。 3. 影响因素:体质差异会影响对绿豆汤的耐受程度。如果本身脾胃功能较弱,过多饮用绿豆汤可能导致胃肠不适。 4. 饮食注意:虚寒体质者应避免食用过多生冷食物,包括绿豆汤。可选择温热、易消化的食物。 5. 调理方法:对于虚寒体质,可通过适当运动、保暖、饮食调理等改善。必要时,可在医生指导下使用一些中药调理,如理中丸、小建中汤、附子理中丸等。 总之,了解自身体质,合理饮用绿豆汤,才能发挥其益处,避免不适。如果因饮用绿豆汤出现不适,应及时调整饮食或就医。

    2025-03-12 03:26
  • 回答4

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    你好,你老公喝了绿豆汤上厕所,可能跟脾胃虚寒也有一定的关系.不宜多喝.

    2016-01-12 10:53
  • 回答3

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    您好,主要是肠道的垃圾,是可以喝的,同时需要加强锻炼了.有什么不明白的,欢迎继续提问.

    2016-01-12 07:22
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    绿豆汤的食疗功效最重要的是煮的时间,最好是冬天煮开后7~8分钟,夏天5~6分钟即可,过了该时间起不到多大的养肝作用。方法一:将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。  方法二:将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。  方法三:将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。  方法四:将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂。  方法五:将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂。

    2016-01-12 04:28
  • 回答1

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    绿豆汤我认为你可以给你的孩子吃的,这个夏天有解暑的作用,另外绿豆还有蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素B1、B2、胡萝卜素、菸硷酸、叶酸,矿物质钙、磷、铁等,我认为你可以给他多吃点,现在夏天的时候给小孩子多吃些还是有好处的,你也可以做成绿豆粥

    2016-01-11 21:00
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