人们常做噩梦的根本原因还在心理问题：由于内心的积郁,焦虑,苦闷,矛盾冲突或生活规律失调引起大脑皮层活动障碍所致.噩梦只是该原因的一个表现.中医认为,心主神志,建议您用养心安神方法治疗,可以服用柏子养心丸调理.

做恶梦常常是三种因素导致的，分别是睡眠环境受到打扰会导致恶梦。再者就是身心压力大，会导致发梦。最后就是身体出现某种疾病，但是还没有发现，多梦就是一种信号，需要到医院做常规检查。

总做恶梦常常是由三种因素导致的，分别是睡眠环境受到打扰会导致恶梦，再者就是身心精神压力过大，会引发恶梦的情况，这两种情况可以通过改变安静舒适的睡眠环境，并口服中成药灵芝片来改善，一般调理一段时间很快就可以好转。

你好上述症状要考虑神经衰弱啊建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.